เทคนิคการพายเรือคายัค
เป็นอีกหนึ่งกีฬาที่ตอนนี้กำลังได้รับความนิยมอย่างมาก แลพก็เป็นกิจกรรมที่นักท่องเที่ยวเล่นมาก ในสถานที่ท่องเที่ยวหลายแห่งด้วยกัน เรือคายัค เป็นกีฬาอีกประเภทหนึ่งที่มีมาตั้งแต่ดั้งเดิม โดยสมัยเริ่มแรกผู้ที่พายจะต้องสอดตัวไปในเรือคายัค จะมีผ้าคลุมที่ปิดเป็นอย่างดี ปิดเพื่อไม่ให้น้ำเข้ามาในเรือได้ แต่ก็ไม่ได้รับความนิยมกันเท่าไร ถึงแม้จะจะมีให้เลือกแบบล่องแม่น้ำและแบบท่องเที่ยวเพื่อความเพลิดเพลิน เพราะเป็นกีฬาที่มีความยุ่งยากในการสอดตัวเข้าไปในเรือนั่นเองครับ
ต่อมาได้มีการพัฒนา เรือคายัคแบบ sit on top เป็นประเภทที่ได้รับการพัฒนาจากแบบแรกเริ่ม ที่ทำให้ใช้งานและเล่นได้สะดวกมากขึ้นกว่าเดิม เพราะว่าไม่ต้องสอดลำตัวเข้าไปในเรือคายัคเหมือนแบบแรก โดยที่เรือนี้จะเป็นเรือที่ถูกปิดที่ตัวเรืเพื่อป้องกันน้ำเข้าเรือ และส่วนผู้พายก็จะนั่งด้านบนของเรือ และในตัวเรือยังมีจุดที่ระบายน้ำ เพื่อให้น้ำได้ระบายออกจากเรือออกไป นั้นวันนี้เรามาดู เทคนิคและวิธีการพายเรือคายัค ที่ถูกต้องและไม่ทำให้เกิดอันตรายกันเลยครับ
เทคนิคกีฬาการพายเรือคายัค
1.ผู้ที่พายต้องนั่งเหยียดขาลงกับพื้นน้ำ เพื่อทำให้การพายเรือเป็นไปได้ง่ายและทำให้เรือเคลื่อนที่ได้อย่างรวดเร็ว โดยที่ผู้พายจะต้องนั่งเหยียดขากับเรือ และให้ใช้ไม้พาย พายเรือสลับกันไปเรื่อยไป ซึ่งการพายแบบนี้จะเป็นการทำให้เกิดแรงที่ส่งทำให้เรือเคลื่อนที่ไปข้างหน้าได้อย่างรวดเร็ว แต่ถ้าหากท่านต้องการพายเรือถอยหลัง ให้จุ่มไม้พายในด้านใดหน้านึงไปข้างหลัง แล้วทำการผลักไม้พายไปข้างหน้า โดยที่ทำสลับการไป และใช้การบิกลำตัวเพื่อให้พายได้ง่ายขึ้นอีกด้วย
2.การจุ่มไม้พายด้านหนึ่งลงไปในน้ำเพื่อทำการเบรก เมื่อต้องการที่จะเบรกเรือหรือต้องการชะลอความเร็วของเรือ โดยให้ผู้พายจุ่มไม้พายไปด้านใดด้านหนึ่งในน้ำ แล้วจากนั้นให้ผลักไม้พายไปข้างหน้า โดยที่ทำการสลับกันไปซ้ายขวาไปเรื่อยๆ จากนั้นเรือก็จะชะลอหยุดลง เป็นเทคนิคการชะลอหรือเบรกที่สามารถทำได้ง่ายไม่ยากเลยครับ
3.เทคนิคการพายเรือการขับคับเลี้ยวขวาซ้าย การที่จะพายเรือคายัคนั้นจะต้องเรียนรู้การเลี้ยวซ้ายขวา และเป็นอีกเทคนิคหนึีงที่สำคัญของผู้ที่จะพายเรือต้องมีความเข้าใจเป็นอย่างมาก
- การเลี้ยวซ้าย ให้จั่มไม้พายลงไปในน้ำน้ำทางขวา โดยใช้มือที่อยู่ในระดับแก้ม แล้วทำการผลักแขนไปทางด้สนซ้ายไปข้างหน้าแล้วใช้แขนเพื่อที่จะกวาดพายมาด้านหลังจนสุด ตามด้วยการยกขึ้น และทำซ้ำแบบนี้ไปเรื่อยไปอย่างต่อเนื่องเพื่อให้สามารถได้ชำนาญในการซ้าย
- การเลี้ยวขวา ให้จุ่มไม้พายลงในน้ำในทางด้สนขวา โดยที่มืออยู่ที่ระดับแก้ม แล้วจากนั้นทำการผลักแขนไปข้างหน้า แล้วใช้แขนซ้ายพายไปทางด้านหลังสุด และทำแบบนี้ซ้ำไปเรื่อยให้เกิดความชำนาญ
ข้อควรระวังในการพายเรือคายัค
- ท่านควรตรวจเช็คเรือและอุปกรณ์ให้พร้อม จะต้องเช็คให้ละเอียดว่าอุปกรณ์ในการพายเรือนั้นมีความพร้อมที่จะใช้งานหรือป่าว แบบต้องสมบูรณ์แบบ และไม้พายต้องมีสภาพที่ดีและแข็งแรง
- อย่าลืมสวมเสื้อชูชีพ เพราะถ้ามีการตรวจแต่เรือให้สภาพของอุปกรณ์ แต่ก็ต้องไม่ควรลืมตรวจเสื้อชูชีพเพื่อความปลอดภัยของผู้ที่พาย
- ไม่ควรขึ้นรถเกินน้ำหนักที่กำหนดไว้ เรื่องนี้ต้องเคร่งครัดมาก เพราะถ้าน้ำหนักเกินจะทำให้เรือจมได้และอาจจะเกิดอุบัติเหตุได้
