อุปกรณ์กีฬาวอลเลย์บอล

อุปกรณ์กีฬาวอลเลย์บอล

อุปกรณ์กีฬาวอลเลย์บอล

    กีฬาวอลเลย์บอล เป็นกีฬาที่เล่นกันเป็นทีมและเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับคนหลายกลุ่ม เพราะเป็นกีฬาที่ฝึกหัดเล่นให้เป็นได้ง่ายเเละสามารถเล่นได้ทั้งเพศหญิงและเพศชาย ไม่ว่าจะเล่นเพื่อความสนุกสนานกับเพื่อนหรือเล่นเพื่อการเเข่งขันก็ได้เช่นกัน อีกทั้งยังช่วยให้ร่างกายได้ออกกำลังทุกส่วนอย่างเต็มที่ และยังเป็นกิจกรรมนันทนาการที่ผู้เล่นสามารถเล่นในยามว่างได้ ปัจจุบันกีฬาวอลเลย์บอลได้ถูกนำมาใช้ในระบบการศึกษาไทยเพื่อซึ่งจัดอยู่ในวิชาพลศึกษา เพื่อให้นักเรียนสามารถใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์และได้สร้างความสามัคคีกับเพื่อนในทีมนั่นเอง

 

มารยาทในการเล่นกีฬาวอลเลย์บอล

มารยาทในการเล่นกีฬาวอลเลย์บอล

1.แต่งกายสุภาพเรียบร้อยเหมาะสมต่อการเล่นกีฬา เเละเเต่งตัวตามกฎกติกาของกีฬาอย่างเคร่งครัด

2.แสดงความยินดีเมื่อผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามชนะ ไม่ชักสีหน้าใส่ผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามเมื่อทีมของตนเองเเพ้ สามารถควบคุมอารมณ์ของตนเองได้ ถึงเเม้ว่าผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามผิดพลาดก็ไม่ควรเเสดงอาการไม่พอใจ

3.ในระหว่างการเเข่งขันไม่ควรฟังเสียงจากผู้ใดนอกสนาม เพราะถือเป็นการเอาเปรียบผู้เล่นฝ่ายตรงข้าม

4.ไม่โต้เถียงหรือเเสดงกิริยาอาการที่ไม่เหมาะสมต่อคณะกรรมการหรือผู้ตัดสิน หรือหากจะโต้เเย้งต้องมีเหตุผลอย่างเพียงพอ

5.เล่นอย่างมีน้ำใจนักกีฬา และมีความสุภาพต่อผู้เล่นฝ่ายตรงข้าม ไม่แสดงกิริยาเสียดสีหรือกล่าวถ้อยคำที่ไม่สุภาพต่อผู้เล่นฝ่ายเดียวกันหรือฝ่ายตรงข้าม รวมไปถึงผู้ชมด้วย

 

อุปกรณ์กีฬาวอลเลย์บอล

1.ลูกบอล ลักษณะของลูกบอลจะเป็นทรงกลม ทำด้วยหนังฟอกที่สามารถยืดหยุ่นได้ ลูกบอลต้องมีสีที่สว่างเพื่อให้ผู้เล่นสามารถมองเห็นลูกได้ชัดเจน และต้องเลือกลูกบอลที่มีความเป็นมาตราฐานและผลิตจากวัสดุที่มีคุณภาพ

2.สนามเเข่งขัน ต้องเป็นพื้นไม้หรือพื้นปูนเท่านั้น ไม่มีสิ่งกีดขวางเเละพื้นมีลักษณะเรียบ

3.ตาข่าย ตารางในตาข่ายกว้าง 10 เซนติเมตร ผูกติดไว้กับเสากลางสนาม เเละจะต้องมีความสูงจากพื้น 2.43 เมตร กว้าง 1 เมตร ยาว 9.5-10 เมตร

อุปกรณ์กีฬาวอลเลย์บอล กีฬาวอลเลย์บอล เป็นกีฬาที่เล่นกันเป็นทีมและเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับคนหลายกลุ่ม เพราะเป็นกีฬาที่ฝึกหัดเล่นให้เป็น มารยาทในการเล่นกีฬาวอลเลย์บอล อุปกรณ์กีฬาวอลเลย์บอลอุปกรณ์กีฬาวอลเลย์บอล ประโยชน์จากการเล่นกีฬาวอลเลย์บอล

ประโยชน์จากการเล่นกีฬาวอลเลย์บอล

1.ช่วยฝึกฝนให้ผู้เล่นมีไหวพริบที่ชาญฉลาด และสามารถเเก้ปัญหาได้อย่างฉับพลัน เพราะผู้เล่นต้องมีการเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อรับลูกตลอดเวลา อีกทั้งยังต้องมีไหวพริบที่ดีด้วย

2.ช่วยให้ผู้เล่นมีความสุขุมรอบคอบมากขึ้น มีสมาธิที่ดี มีความเชื่อมั่นในตนเองเพิ่มมากขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้อารมณ์มั่นคง

3.สร้างความมีน้ำใจนักกีฬา รู้จักแพ้รู้จักชนะรู้จักให้อภัย อีกทั้งยังช่วยสร้างสัมพันธไมตรีกับเพื่อนในทีมหรือผู้เล่นฝ่ายตรงข้าม

4.ช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพทางด้านร่างกาย ให้ร่างกายเเข็งเเรง สมบูรณ์ มีความคล่องเเคล่วต่อการเคลื่อนไหว ทำให้ระบบต่างๆในร่างกายทำงานได้ดี

5.ช่วยให้ผู้เล่นรู้จักเคารพสิทธิของผู้อื่นเเละรู้จักความยุติธรรม


ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *