เทคนิคการเล่นมวยสากล

เทคนิคการเล่นมวยสากล

           เทคนิคการเล่นมวยสากล มวยสากลเป็นกีฬา ที่ได้รับความนิยมมากที่ประเทศแถบยุโรป และประเทศแทบเอเชีย เป็นกีฬาที่สนุกและดุเดือดและมันมาก เป็นกีฬาของผู้ชายอย่างแท้จริง กีฬามวยสากลเป็นกีฬาที่มีการแข่งขันมากมาย ที่ในระดับที่เล็กจนไปถึงระดับที่ใหญ่เลยทีเดียว ในอีกมีการแข่งขันระดับ โอลิมปิก อีกด้วย นั้นวันนี้เราจะมาดูเทคนิคและวิธีการเล่นมวยสากล กันเลยครับ

  • การยืนท่าคุม

เทคนิคการเล่นมวยสากล มวยสากลเป็นกีฬา ที่ได้รับความนิยมมากที่ประเทศแถบยุโรป และประเทศแทบเอเชีย เป็นกีฬาที่สนุกและดุเดือดและมันมาก เป็นกีฬาของผู้ชายอย่างแท้จริง กีฬามวยสากลเป็นกีฬาที่มีการแข่งขันมากมาย ที่ในระดับที่เล็กจนไปถึงระดับที่ใหญ่เลยทีเดียว ในอีกมีการแข่งขันระดับ โอลิมปิก อีกด้วย นั้นวันนี้เราจะมาดูเทคนิคและวิธีการเล่นมวยสากล กันเลยครับ

 การที่ยืนในท่าของมวยสากลที่ผิดมาจากมวยไทยนั้น การยืนของมวยสากล จะต้องมีน้ำหนักตัวที่จะต้องตกบนเท้าทั้งสองข้างเท่ากัน แลัที่ปลายเท้าชี้จะต้องไปทางเดียวกัน ไม่กว้างและไม่แคบจนเกินไป โดยที่ลำตัวต้องงอเล็กน้อย และหมัดที่สองข้างจะต้องกำหมัดแบบหลวมๆ ในก่รยกขึ้นเหือยที่จะไปถึงระดับเดียวกัน โดยที่หมัดซ้ายอยู่ที่ระดับปลายเท้าและยื่นไปข้างหน้าเล็กน้อย และหมัดขวาจะต้องอยู่ห่างกับลำตัวตลอดเวลา

  • วิธีการใช้ฟุตเวิร์ค

      1.การเคลื่อนไหวแบบสั้นๆ แต่เร็วและยืดหยุ่น  โดยเฉพาะกับมวยจีน ที่จะเน้นการเคลื่อนไหวแบบช้าๆแต่มีการยืดหยุ่น และทั้งนี้เพื่อให้คุณรุกในการหลบคู้ต่อสู้ได้ในทุกรูปแบบ และเพราะหากคุณเคลื่อนไหวได้ยาวละก็ คู่ต่อสู้จะสามารถเดาทางเราได้ง่าย และคุผนจะต้องไม่สามารถสู้ได้ดี จากการเคลื่อนไหวแบบยาวๆอีกด้วย

  1. การกระโดดเชือก เป็นการกระโดดเชือก ที่จะทำให้ร่างกายของคุณสามารถเรียนรู้จังหวะการเคลื่อนไหวได้ดีมาก และซึ่งหากท่านหระโดดเชือกได้อย่างชำนาญแล้ว เพียงคุณกระโดดสูงจากพื้นผิวได้ไม่กี่เซนติเมตร คุณก็จะสามารถให้เชือกผ่านไปได้
  2. การยืดหลังตรง เป็นการยืดหลังตรงตั่งฮากกับพื้นให้คุณมีบาเลนที่ดี และสามารถทำได้ง่ายและรวดเร็วต่อการเคลื่อนไหว ท่านสามารถหลบคู่ต่อสู้ไดเอย่างเร็ว แต่อย่างไรก็ดี เราควรที่จะไม่ได้หมายถคง การที่ให้ยืดตัวตรงตลอด และในเวลาที่คุณเป็นฝ่ายที่ตั้งรับ และการเก็บตัว และการตั้งการ์ดที่เป็นสิ่งที่คุณควรจะทำ

    เทคนิคการเล่นมวยสากล มวยสากลเป็นกีฬา ที่ได้รับความนิยมมากที่ประเทศแถบยุโรป และประเทศแทบเอเชีย เป็นกีฬาที่สนุกและดุเดือดและมันมาก เป็นกีฬาของผู้ชายอย่างแท้จริง กีฬามวยสากลเป็นกีฬาที่มีการแข่งขันมากมาย ที่ในระดับที่เล็กจนไปถึงระดับที่ใหญ่เลยทีเดียว ในอีกมีการแข่งขันระดับ โอลิมปิก อีกด้วย นั้นวันนี้เราจะมาดูเทคนิคและวิธีการเล่นมวยสากล กันเลยครับ

     4.การห้ามใช้ส้นเท้าในการเคลื่อนไหว การที่จะใช้ส้นเท้าจะทำให้คุณมี balance ที่แย่ และสามารถทำได้ง่ายต่อการถูกชกให้ล้ม และคุณควรใช้ปลายเท้า ในการส่งแรงเคลื่อนไหวไปในทิศต่างๆ

  1. การที่คุณควรจะเคลื่อนฟุตเวิร์คให้เป็นวงกลม โดยที่จะทำให้เท้าหนึ่งอยู่ในด้านหน้า เพราะการที่มีเท้าอยู่ในด้านหนึ่งและอยู่อีกด้านหนึ่งอยู่ที่ด้านหน้าและด้านหลัง จะทำให้คุณต้องใช้แรงหมัดได้แรง
  2. จังหวะในการเป็นตัวชี้เป็นชี้ตายของฟุตเวิร์ค อย่างเช่น กับนักดนตรี การที่เขียนโน๊ตเพี้ยนไม่สำคัญเท่าจังหวะเพี้ยน ซึ่งนักมวยที่ดีจะไม่มักใช้เคลื่อนไหวตบอดเพื่อที่จะให้เกิดจังหวะหรือ Rhythm ที่ดีและมากกว่าการหาตำแหน่งที่เขาต้องเดินไปใน รอง ซึ่งนั้นเป็นการสังเกตุว่าทำไมนักมวยที่เก่งหลายคนที่มักจะมีพรสวรรค์ในทางนี้

    เป็นไงบางครับกับกีฬา มวยสากล เป็นกีฬาที่ให้ความสนุกมาก และเป็นกีฬาที่น่าสนใจอีกกีฬาหนึ่ง ทำให้ร่างกายได้สร้างกล้ามเนื้อที่มาก สำหรับใครที่อยากจะฝึก มวยสากล ท่านสามารถนำเทคนิคที่เราได้กล่างไปทั้งหมดนี้ไปฝึกฝนได้เลยครับ


ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *