เทคนิคการเล่นกีฬาปิงปอง

เทคนิคการเล่นกีฬาปิงปอง

         เทคนิคการเล่นกีฬาปิงปอง กีฬาปิงปอง เป็นกีฬาที่คนนิยมเล่นมาก เป็นกีฬาที่สนุก กีฬาปิงปอง ได้มีการแข่งขันมากมายไม่ว่าจะเป็นกีฬาที่เล็กจนไปถึงการแข่งขันที่ใหญ่ และจะเป็นการแข่งขันโอลิมปิก เป็นกีฬาที่ต้องใช้เทคนิคเป็นอย่างมากเพราะเป็นกีฬาที่ตอบโต้การเร็วมากในการตีและการบล็อกแต่ละครั้ง จึงต้องมีทักษะที่ชำนาญเป็นอย่างมาก นั้นวันนี้เราจะมากล่าวถึงวิธีเล่นของกีฬาปิงปองกันเลยครับ

    การที่จะ ฝึกฝนเล่นกีฬาปิงปอง นั้นจะต้องมีการฝึกฝนจนอย่างชำนาญ ในการที่จะก้าวสู้การเป็น นักกีฬาปิงปอง ระดับการแข่งขันที่สูงนั้น ในเกมการแข่งขัน จำเป็นต้องมีการฝึกฝนอย่างชำนาญ การฝึกมีดังนี้ 1.การเสริฟ 2.การรับลูก 3.การวางลูก 4.การบุก 5.การบล็อก 6.การโจมตีกลับ และถ้าเราทราบวิธีและเทคนิคองค์ประกอบที่เกี่ยวข้องกับการฝึก ท่านต้องควรมีเป้าหมายในการฝึกทั้ง 6 แบบนี้ เพื่อที่จะได้ไม่เสียเวลาในการฝึกซ้อม และฝึกฝนสิ่งที่ไม่จำต้นออกไป

   หลักการฝึกซ้อม เทคนิคการเล่นกีฬาปิงปอง เบื้องต้น

เทคนิคการเล่นกีฬาปิงปอง กีฬาปิงปอง เป็นกีฬาที่คนนิยมเล่นมาก เป็นกีฬาที่สนุก กีฬาปิงปอง ได้มีการแข่งขันมากมายไม่ว่าจะเป็นกีฬาที่เล็กจนไปถึงการแข่งขันที่ใหญ่ และจะเป็นการแข่งขันโอลิมปิก

การที่จะฝึกกีฬาปิงปองนั้น จะต้องฝึกฝนตั้งแต่เริ่มเล่นและจนไปถึงการแข่งขันระดับสูง นั้นจะมีขั้นตอนในแต่ละระดับอย่างไรบ้างไปดูกันเลยครับ

 1.ความหมุน คือ การที่ฝึกตีลูกปิงปองทำให้เกินการหมุนแบบต่างๆ ซึ่งกันฝึกนั้นจะต้องฝึกฝนและต้องเรียนรู้การหมุนที่มีอยู่ทั้งหมดให้ครบ โดยที่จะฝึกตีให้ได้ทั้งหมดในการหมุนที่มากที่สุด และจนถึงสามารถฝึกตีลูกหมุนน้อยๆก่อนก็ได้

 2.ความเร็ว คือ การที่ฝึกตีลูกปิงปองให้เกิดการเคลื่อนที่ไปด้วยความเร็วสูง และ ทำการฝึกการเคลื่อนไหวที่ทำให้ร่สงกายเคลื่อนให้อย่างรวดเร็ว และรวมถึงการฝึกฝนการคิดและฝึกฝนในการตัดสินใจ ได้รวดเร็วที่สุด

3.ความแน่นอน คือ การที่ฝึกตีลูกปิงปองให้ไปยังได้โดยต่อเนื่อง และไม่ว่าคู่ต่อสู่จะตรมาแบบไหน เราสามารถเห็นตำแหน่งต่างไป บนโต๊ะปิงปองของคู่ต่อสู้ได้อย่างแม่นยำทุกจุด

 4.ความต่อเนื่อง คือ การที่ฝึกตีลูกปิงปอง และกลับไปได้ให้ทำได้อย่างต่อเนื่อง และไม่ว่าคู่ต่อสู้จะมาตีเราแบบไหนเราก็จะสามารถตีโต้ตอบกลับไปได้

 

 วิธีการจับไม้ปิงปอง

เทคนิคการเล่นกีฬาปิงปอง กีฬาปิงปอง เป็นกีฬาที่คนนิยมเล่นมาก เป็นกีฬาที่สนุก กีฬาปิงปอง ได้มีการแข่งขันมากมายไม่ว่าจะเป็นกีฬาที่เล็กจนไปถึงการแข่งขันที่ใหญ่ และจะเป็นการแข่งขันโอลิมปิก

   คือการจับไม้ปิงปองให้ถูกวิธี และเป็นพื้นฐานที่สำคัญกับผู้ที่ฝึกสอนไม่ควรมองข้ามไปได้เลยครับ เราต้องควรลองมาศึกษาเทคนิคการจับไม้ปิงปองให้ถูกวิธี นั้นเรามาดูขั้นตอนกันเลยครับ

 1.การจับไม้แบบสากล

การฝึกจับไม้ปิงปอง ด้วยวิธีนี้จะเป็นที่นิยมมากสำหรับคนที่เล่นกีฬาปิงปอง สำหรับการจับมือนั้นจับแบบโฟร์แฮนและ แบ๊คแฮน

2.การจับไม้แบบปากกา หรือจับแบบไม้จีน

   เป็นการจับไม้ที่นิยมกันเลยในนักกีฬามืออาชีพ นักกีฬาลาที่ใช้การจับด้วยวิธีนี้ จะต้องจับมือข้างที่ถนัดและจับแบบโฟร์แฮนด์เท่านั้นและต้องฝึกฝนอย่างพิเศษ


ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *