เทคนิคการเล่นเทนนิสให้เก่งเหมือนแชมป์เทนนิส

เทคนิคการเล่นเทนนิสให้เก่งเหมือนแชมป์เทนนิส

เทคนิคการเล่นเทนนิสให้เก่งเหมือนแชมป์เทนนิส

10 ปีก่อนหรือในช่วง 10 ปีที่ผ่านมาไทยเรามีนักเทนนิสติดระดับโลก 2 คนนะครับ ทั้งชายและหญิง เอาที่ฝ่ายชายก่อนแล้วกัน  ภราดร  ศรีชาพันธ์  เคยติด 1 ใน 10  นักเทนนิสระดับโลก  และหลายครั้งที่ไทยของเราจัดการแข่งขันอย่างเทนนิสมาสเตอร์  และเชิญนักเทนนิสระดับโลกมาแข่งขันที่บ้านเรา โดยให้เงินรางวัลสูงระดับ 10 ล้านบาทเลยทีเดียว ส่วนฝ่ายหญิงที่ผมรู้จักลำได้ดีก็คือ แทมมี่หรือ แทมมารีน ธนสุกาน นักเทนนิสหญิงขวัญใจชาวไทย ทั้งสองคนก้าวเข้ามาเล่นเทนนิสอาชีพ จากใจรักเป็นการส่วนตัว  คือซื้อไม้เทนนิส ซื้อลูกเอง หาสนามเทนนิสเล่นเอง หรือลงทุนสร้างสนามเทนนิสเองเลย เพื่อให้ได้เล่น เพื่อฝึกซ้อมจนเก่งจนชำนาญ แล้วก็เดินสายแข่งขันในประเทศและนอกประเทศในรายการระดับโลก จนฝีมือดีขึ้นเก่งขึ้น ติดระดับโลกจากนั้นทางรัฐบาลถึงให้การสนับสนุน เพราะเห็นว่าเก่งและมีฝีมือ

1.ต้องมีใจรักในการเล่น

การที่เราจะชอบกีฬาอย่างเดียวมันไม่พอหรอกครับ  ต้องมีใจรัก  รักที่จะเล่น  รักที่อยากจะเก่งขึ้น  ฉันอยากจะเล่นเทนนิสได้เก่ง  ได้เป็นแชมป์ระดับจังหวัด  ระดับประเทศ  และต่อไปในระดับโลกอีกด้วยครับ  ต้องไปให้สุดในกีฬาประเภทนั้น  ๆ

2.ครอบครัวต้องสนับสนุน

ถ้าเรารักจะเล่นเทนนิสและเอาดีทางด้านกีฬาเทนนิส  ครอบครัวพ่อแม่พี่น้อง  ต้องให้การสนับสนุนส่งเสริมให้เราด้วย  ต้องเป็นแรงใจให้กับเรา  เราถึงจะประสบความสำเร็จในกีฬาเทนนิสได้นะครับ

3.ต้องเอานักกีฬาเทนนิสระดับแชมป์โลกเป็นแบบอย่าง

ต้องศึกษาว่านักกีฬาระดับแชมป์โลกเขามีเทคนิคการตีโฟร์แฮนด์แบ็คแฮนด์อย่างไร  เขาเสริมอย่างไร  เขาฝึกซ้อมอย่างไร  หรือขนาดต้องรู้ด้วยเขามีวิธีการออกกำลังกายอย่างไร อีกด้วยครับ  หรือกินอะไรถึงได้เก่งแบบเขา

4.ฝึกซ้อมและฝึกฝนอยู่เป็นประจำ

เมื่อเราได้เรียนรู้เทคนิคการเล่นเทนนิสจากนักเทนนิสระดับโลกหรือระดับแชมป์โลกแล้ว  สิ่งเดียวที่เราต้องทำก็คือ  ฝึกซ้อมให้เยอะและหนักเข้าไว้  ต่อให้เรารู้เทคนิคลับจากแชมป์โลก หรือแชมป์โลกคนไหนเล่นเก่ง ๆ  แล้วเราเห็นท่าทางเขามา  แต่เราไม่ซ้อมหรือทำตามเราก็ไม่ไม่มีทางเก่งเหมือนเขาได้หรอกครับ  ต้องซ้อมให้เยอะเข้าว่า  อยู่กับเทนนิสให้มากพอ

5.ต้องแบ่งเวลามาพักผ่อนด้วย

การขยันฝึกซ้อมเป็นสิ่งที่ดี  แต่การที่เราฝึกซ้อมหนักจนเกินไปทำให้ร่างกายของเราเหนื่อยล้าได้ง่ายนะครับ  เราควรหาเวลาหลังจากฝึกซ้อมเสร็จแล้ว  พักผ่อนบ้างนะครับ  ร่างกายที่เหนื่อยล้าของเราจะได้ฟื้นตัวได้ไว  และการบาดเจ็บจากการฝึกซ้อมจะได้หายไว ๆ


ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *