เทคนิคแบดมินตัน

เทคนิคแบดมินตัน

เทคนิคแบดมินตัน

กีฬาแบดมินตันเป็นอีกหนึ่งกีฬาที่นิยมเล่นกันมากในไทย แถมเรายังมีนักฬาเก่ง ๆ หลายท่านที่คอยสร้างชื่อเสียงให้ประเทศไทยอีกด้วย เพื่อน ๆ เองก็ต้องเคยเล่นแบดมินตันมาไม่มากก็น้อย เพราะที่โรงเรียนก็คอยสอนกันอยู่แล้ว แต่ถ้าอยากเล่นให้เก่งล่ะ ต้องทำยังไง

สำหรับบทความในวันนี้เราขอนำเสนอเทคนิคการเล่นแบดมินตันให้เก่งอย่างมืออาชีพ เชื่อเลยว่าถ้าลองนำเอาเทคนิคดังกล่าวนี้ ไปปรับใช้กันละก็ ชนะขาดลอยแหง

  • ตบให้แรง : นอกจากการรับส่งลูกจะต้องแม่นยำแล้ว การตีลูกตบให้แรงก็ถือเป็นอีกหนึ่งเทคนิคในการทำแต้มของนักกีฬา ทราบไหมคะว่า พวกนักกีฬาทีมชาติเนี่ย เขาตบลูกที่มีความเร็วมากถึง 227 กิโลเมตรต่อชั่วโมงเลยนะ การจะฝึกตบให้แรงนั้น สามารถทำได้โดยฝึกกับลูกบอลน้ำหนัก (Medicine Ball) โดยใช้ท่าตบลูกที่อยู่เหนือหัวนั่นเอง
  • ความเร็ว : ความเร็วในที่นี้ไม่ได้หมายถึงแค่ความเร็วของลูกเมื่อเราตีออกไปเพียงอย่างเดียว เพราะความเร็วในร่างกายนักกีฬา ยิ่งมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งตอบสนองกับลูกในแต่ละรูปแบบได้เร็วเท่านั้น ซึ่งวิธีการฝึกที่นักฬาทีมชาติเขาใช้กันคือการฝึกกับเครื่องส่งสัญญาณไฟนั่นเอง

  • รู้จักวางแผนขณะเล่น : ในกีฬาแบดมินตันก็มีทั้งฝ่ายรุกและฝ่ายรับ หากเราสามารถตีลูกตบไปในทิศทางที่ว่างของอีกฝ่ายได้ คู่ต่อสู้ก็จะทำได้แค่รับลูกให้ได้เท่านั้น แต่หากเรากลับเป็นฝ่ายรับเสียเอง ต้องคอยวิ่งตามลูกตบของอีกฝ่าย ก็จงรีบหาจังหวะกลับมาตีลูกตบให้ได้โดยไวที่สุด

และนี่ก็คือสาระน่ารู้เกี่ยวกับแบดมินตันที่ควรค่าแก่การนำไปปฏิบัติตาม รับรองเลยว่าหากทำตามเทคนิคเหล่านี้ รับรองคู่ต่อสู้ได้มีหนาวแน่ค่ะ

 

 

 


ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *